２９日目 今週はいろいろあったのでまとめ 「週前半」 先週からの体調不良が少し改善した レクサプロのせいか朝の動機は治まった 「２６日」 会社の産業医と面談 久しぶりにスーツを着て外出する すごく緊張した 職場復帰するときはもっと緊張しそう 現在の…

２０１７年天皇賞（春）を予想してみた キタサンがいるため、ハイペースにはならない 平均ペースで先行馬有利とみる 人気薄の大逃げは要注意 春の天皇賞は実力通りには決まらないので手広く抑える ◎キタサンブラック 前走は９割の仕上がりで文句なしの勝利 …

２１日目 「朝」 ６時頃に目が覚める 新しい薬のせいか、昨日ほどには動悸は酷くなかった 昨日までは目が覚めても瞼を開けない状態だったが、 今日はそれ程でもなかった ただ目まいのような眠気が襲い、結局９時頃まで二度寝した 「午前」 朝食を食べた後も…

２０日目 「朝」 ５時頃に中途覚醒 心臓が止まっていたかのように、動機と息切れ、目まいがする しばらく深呼吸をしてやっと落ち着く いつか心臓が止まったまま死んでしまうのでは、と恐れる 「午前」 今日は通院日なので病院へ行く 風邪気味だったのと、今…

３回目の月曜日 社会では仕事始めの日であるが、月曜日の感覚が鈍ってきた 「朝」 昨日と同じくまだ風邪っぽい 内科に行こうか迷ったが、 どうせゆっくり休めば治ると言われるだけなのでやめた 「午前」 ネットで株価チェック 最近は暴落が酷いので余計なス…

１７日目 「朝」 ９時頃起床 昨日と同じく喉の痛みと微熱がある 風邪薬を飲むが症状は変わらない 動くのがしんどいので、今日も大人しく家で過ごす 「日中」 録画だめしていた動画をまとめてみる 今日は気温が高いせいもあるのか熱が下がらない 何の成果もな…

１６日目 「朝」 頭痛、目まい以外に咽喉に痛みと微熱があった 風邪かもしれない 起き上がる気力も食欲もないが、薬を飲むために我慢して起きて、食べる 「午後」 体調が悪いので大人しく家で過ごす ネット、テレビ、ゲームなどして夕方になる 「昨日みた夢…

１５日目 「朝」 いつもの頭痛、目まいで９時起床 軽く朝食を済ませる 「午前」 今日も株価が暴落していたので、ゆっくり出来なかった １時頃に昼食をとる 会社から電話がかかってきてビックリ 何か仕事の話かと思って緊張したが 福利厚生の申請が今日までと…

２０１７年皐月賞を予想してみた 逃げ、先行馬がそろっており、ややハイペースと予想 差し馬有利とみる ◎サトノアレス 前走は後方から直線最速の上がり脚だが届かず 一叩きして上積みが見込める 距離延長もプラス 鞍上も中山20000mは得意 調教もよかった 〇…

今日は通院日 ８時起床 軽く朝食を済ませて病院へ行く 「診断」 頭痛、目まいなどの症状と休暇中の過ごし方などを説明 ２週間経ってもあまり改善しないのは休暇の仕方がよくなかったらしい いろいろ休暇方法のアドバイスを受けた ・毎日出かけるのはあまりよ…

１３日目 「朝」 ６時頃に覚醒 体が鉛のように重たい 相変わらず頭痛、目まいに耐えられず二度寝してしまう 時間をかけて気合を入れて、やっと９時に起床 起床時間がずるずる遅くなっていくのが良くない傾向 「午前」 天気がよかったので毛布、式布団などを…

４月１日から数え直しで今日が１２日目 「朝」 頭痛、目まいに苛まれながらも９時に起きる 家族は皆、出かけてしまった 一人で軽く朝食を食べる 「午前」 今日は１日雨なので、家で過ごす 部屋の不要物を処分し始める 放置していたトレーディングカードから…

７日目 「朝」 月曜日なので７時には起きるつもりが 相変わらずの頭痛、目まいで起き上がれず 起きる気力が出たのが９時頃 療養中は朝は決まった時間に起きるほうがいいと言われているが 段々起きる時間が遅くなっている 「午前」 朝食をとった後はネットで…

６日目 「朝」 今日は昨日より目まいが酷かった 熱っぽい感じもする 天気も悪いのも影響してるかも 結局、午前中は起きれず 「午後」 明日からの朝食と酒の買い出しに近所のスーパーに行く 最近食べ物を見ても美味しそうと感じなくなってきた うつになると食…

５日目 午前 朝から目まいが酷いため、起きるのが辛く 起床時間も遅くなった 食欲はないが、我慢して朝食をとる 新聞を読もうかと思ったが、活字を見ると気持ち悪くなってくるのでやめた 雨も降っていたので、家でネットや動画を見てだらだらと過ごす 午後 …

２０１７年桜花賞を予想してみた 魔の桜花賞ペースで、ややハイペースを予想 ステップレースもチューリップ賞組が優位 馬場状態が悪くなったので少し見直し 先行馬の粘りも考慮する ◎ソウルスターリング 無傷４連勝で実力ＮＯ．１ 前走も最後は持ったままの…

今日は通院日だった 「症状」 休暇前と大して変わっていない 頭痛、目まい、動機、肩こり、胃痛、下痢 食欲は少しでてきた 不安感や仕事のフラッシュバックは少し減った気がする 思考力は低下したまま 頭がぼやけてフェイスマスクをかぶっている感じ 気合を…

もう休暇３日目になった 午前 昨日の反省から７：３０に起床するつもりが ２度寝してしまい、９時起床 ずるずる起きられなくなりそうな気配 頭痛、目まいが酷いのと、体が重たい 痛み止めを飲んだがあまり効果なし 主治医の話では緊張による肩こりや片頭痛で…

療養２日目 ８：００起床 のつもりが５時頃に目が覚める いつもの早期覚醒がぶり返す 結局８時過ぎに起きたが、眠気が残る 朝食はまた家族とかち合ってしまう もう少し早く起きたほうがいいのだろうか？ １０：００頃 役所に自立支援医療費制度の話を聞きに…

今日は新年度の始まりで社会は入社式など希望に満ちた日であるが 自分は病気休暇１日目 ８：００起床 朝食はトーストと紅茶 普段仕事に行くときはドトールの朝食セットを食べているが 自分で作るのは少し面倒 オーブンの使い方が分からず妻に叱られる 子供は…

４月から病気休暇を取得することになった しばらく考えをまとめるのも困難だったが、少し気力がでてきたので整理してみた ２月に会社の産業医との面談で休職を勧められたが いきなり休職するのは業務の影響や心の準備ができないので 短縮勤務（１日６時間）…

２０１７年大阪杯を予想してみた 今年からＧＩ昇格したが、春の古馬ＧＩとしては格下 天皇賞、宝塚記念をピークにする馬もいる 逃げ馬が２頭いるため、平均～ややハイペースと予想 ◎サトノクラウン 中距離適正はメンバー随一 前走も文句なしの快勝 天皇賞、…