Yanagy0084の日記

うつ体験、発達障害考察、コンピュータ関連の記事を書いてます

2017-04-05から1日間の記事一覧

うつ休暇3日目

もう休暇3日目になった 午前 昨日の反省から7:30に起床するつもりが 2度寝してしまい、9時起床 ずるずる起きられなくなりそうな気配 頭痛、目まいが酷いのと、体が重たい 痛み止めを飲んだがあまり効果なし 主治医の話では緊張による肩こりや片頭痛で…

うつ休暇2日目

療養2日目 8:00起床 のつもりが5時頃に目が覚める いつもの早期覚醒がぶり返す 結局8時過ぎに起きたが、眠気が残る 朝食はまた家族とかち合ってしまう もう少し早く起きたほうがいいのだろうか? 10:00頃 役所に自立支援医療費制度の話を聞きに…