Yanagy0084の日記

うつ体験、発達障害考察、コンピュータ関連の記事を書いてます

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

iPad miniを買ってみた

PCデポで中古のiPad miniが1万円で売っていたので買ってみた 1:製品、同梱物 16GBのWifiモデル 本体以外は充電コネクタ、充電ケーブルのみ 液晶にはフィルムが貼ってあった 追加で折りたたみ式のカバーを購入した 2:起動 電源を入れると 初期状態の「…

うつ復帰 2か月目 その4

職場復帰して2か月が過ぎた 1)仕事の状況 6時間の短縮勤務でも疲れが溜まる 仕事量や業務範囲の拡大で負担が大きくなったのと 帰りの帰宅ラッシュに巻き込まれるのが疲れる 土日は昼寝することが増えた もう少しペースダウンしたい 2)症状 「自律神経…

うつ復帰 2か月目 その3

職場復帰して2か月ちょっと過ぎた 今週から4時間>6時間の短縮勤務に変更した 1)症状 ・毎朝、疲労感がある やはり6時間勤務だと疲れが残る ・自律神経不調 頭痛、耳鳴り、目まいは変わらず 全く改善の気配がしない 仕事で会話を長くしていると目まい…

うつ復帰 2か月目 その2

職場復帰して2か月たった 1)症状 ・毎朝、疲労感がある 平日の疲れが残っている ・自律神経不調 頭痛、耳鳴り、目まいは変わらず 全く改善の気配がしない 会話を長くしていると目まいが強くなる ・不眠 相変わらず中途覚醒がある 朝は寝不足で目が覚めき…

うつ復帰 2か月目

職場復帰して2か月がたった 1)症状 ・毎朝、疲労感がある 平日の疲れが残っている ・自律神経不調 頭痛、耳鳴り、目まいは変わらず 全く改善の気配がしない 会話を長くしていると目まいが強くなる ・不眠 相変わらず中途覚醒がある 朝は寝不足で目が覚め…