特定保健指導を始めて１ヶ月後の状況です ■計測値 やや効果が出ている 目標の１ヶ月で０．９ｋｇ削減は達成できそう ・体重 ６９kg ＞ ６８kg （－１kg） ・腹囲 ９３cm ＞ ９０cm （ー３cm） ・体脂肪率 約１９ ＞ 約１９．５ （＋０．５） ■取り組み事項 …