うつ復帰 初日

仕事復帰１日目の状況

午前中は通院した

主治医から、

　肩に力が入りすぎている感じがする

　もう少し力を抜いたほうがいい

　来週あたりにどっと疲れが出ると思う

　疲れすぎないようにすること

　子供のように早く休むように

と言われた

午後から出勤した

全体挨拶を覚悟してたが

何もなく上長（部長）に挨拶をして終わり

自分の席はちゃんとあった

同僚が挨拶しにきてくれたのは嬉しかった

逆にこちらから挨拶した相手は怪訝な感じがして

少し気落ちしてしまった

特に仕事はなく

PCの接続確認とメールの整理をして終わり

短い時間だったが

帰路では疲れを感じた

気が高ぶっていたのだろう

寄り道せずに帰宅した

早く就寝したが寝付けなかった

まぁ初日としては十分だと思う