2018-11-17から1日間の記事一覧

うつ回復　認知行動療法

治療うつリハビリ

認知行動療法について１）はじめに認知行動療法は投薬療法以外の方法としても効果がありますよく誤解している人がいますが、認知行動療法は「ポジティブ思考になれ」というものではありません「ネガティブ思考」も含めて、偏った思考パターンを広げるこ…