Yanagy0084の日記

うつ体験、発達障害考察、コンピュータ関連の記事を書いてます

2018-08-08から1日間の記事一覧

うつ復帰 5か月目

職場復帰して5か月がたった ■仕事の状況 仕事の責任範囲、業務量などを増やしたが 疲れ、不眠など体調が悪化し始めた 主治医、産業医、カウンセラーと相談して 短縮勤務(6時間)で余裕がある程度に 業務量を減らしてもらうように上司と相談した 相談のプ…